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verified Medically Reviewed by Dr. Sarah Jenkins

Quinoa-Salat mit Blaubeeren

Prep Time

15 min

Cook Time

5

Calories

250

Servings

1

shopping_basket Ingredients

  • 100g Quinoa, 50g Blaubeeren, 1 EL Olivenöl, Rucola, etwas Zitronensaft.

restaurant_menu Instructions

1

Quinoa kochen, abkühlen lassen und mit den restlichen Zutaten vermengen.

Expert Health Notes

Ein nahrhafter Salat, der besonders nierenfreundlich ist und wertvolle Vitamine liefert.

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